Emmener votre petit à son premier cours de natation est l'une de ces étapes magiques à la fois excitantes et angoissantes ! Si vous vous sentez un peu anxieux à l'idée de ce premier plongeon dans la piscine, vous n'êtes absolument pas seul. La plupart des parents s'inquiètent de savoir si leur bébé va pleurer, s'ils ont pensé à tout ce dont ils ont besoin, ou si la piscine sera froide. La bonne nouvelle ? Avec un peu de préparation, vous franchirez ces portes de vestiaire en vous sentant calme, confiant et prêt à créer de merveilleux souvenirs dans l'eau.
Préparer votre petit à la piscine
Les jours et les semaines précédant cette première leçon sont le moment idéal pour faire découvrir à votre bébé l'idée que l'eau est amusante et non effrayante. Voici quelques moyens simples de renforcer leur confiance :
Faites du bain une zone d'éclaboussures :
Transformez votre routine de bain habituelle en mini séances d'entraînement à la natation. Versez doucement de l'eau sur leur ventre et leur dos, laissez-les donner des coups de pied et amusez-vous. Utilisez des tasses pour verser de l'eau (en évitant leur visage jusqu'à ce qu'ils soient à l'aise), chantez des chansons et créez généralement des associations positives avec le fait d'être dans l'eau. Plus l'heure du bain est relaxante et joyeuse, plus ils se sentiront en confiance lorsqu'ils iront dans la grande piscine.
Essayez la tenue de bain à l'avance :
Rien de pire que de découvrir le matin de la leçon que le maillot de bain de votre bébé ne lui va pas correctement. Quelques jours avant le cours, faites une répétition générale à la maison. Mettez-lui sa couche de bain et sa combinaison de plongée pendant un moment heureux et calme, laissez-le ramper ou trottiner avec pendant quelques minutes, et faites-lui beaucoup de compliments sur son apparence. Cela signifie qu'il y aura une chose de moins à assimiler le jour J.
Préparez votre sac la veille :
Faites-nous confiance. Essayer de se souvenir de tout en installant un bébé gigoteur dans un siège auto par un matin froid est la recette idéale pour oublier des choses et se retrouver avec les nerfs à vif. Préparez votre sac de natation la veille au soir, cochez tout sur votre liste de contrôle et laissez-le près de la porte. Le vous du futur vous en sera incroyablement reconnaissant.
Maintenant, parlons de ce qui doit vraiment être dans ce sac de natation. Nous avons créé une liste de contrôle pratique pour vous, mais voici les détails sur la raison pour laquelle chaque article est un véritable atout :
1. Happy Nappy™ Duo
C'est la star du spectacle, et honnêtement, c'est la seule couche de bain dont vous aurez besoin. La Happy Nappy Duo™ est une exclusivité mondiale. C'est la première et unique couche de bain réutilisable avec une doublure en argent actif scientifiquement prouvée pour tuer les agents pathogènes comme le Cryptosporidium et l'E. coli avant qu'ils n'entrent dans l'eau.
Voici le point génial : parce qu'elle possède un système double couche intégré avec cette couche intérieure doublée d'argent, elle est acceptée par les écoles de natation britanniques comme répondant à leurs exigences de double couche. Cela signifie que vous n'avez pas besoin de vous embêter avec des couches jetables en dessous ou de vous soucier d'acheter plusieurs produits. Une couche fait tout.
Non seulement cela vous fait gagner du temps les matins de cours de natation (une chose de moins à enfiler à un bébé qui gigote), mais cela vous fait aussi économiser de l'argent à long terme. Les couches de bain jetables peuvent coûter une fortune au fil des mois et des années de cours de natation, et elles peuvent prendre jusqu'à 500 ans pour se décomposer dans une décharge.
Elle s'ajuste parfaitement grâce à des joints intelligents autour de la taille et des cuisses pour protéger efficacement contre les fuites (rappelez-vous, comme toutes les couches de bain, elle ne retiendra pas le pipi, alors gardez une couche normale jusqu'à ce que vous soyez au bord de la piscine). Avec de magnifiques designs au choix et des tailles allant du nouveau-né à la petite enfance, c'est un investissement qui se rentabilise vraiment.
2. Baby Wrap™
Même les piscines chauffées pour bébés peuvent sembler froides pour les petits corps, et il n'y a rien qui mette fin plus rapidement à une leçon de natation qu'un bébé froid et malheureux. Le Baby Wrap™ est un véritable sauveur ici.
Fabriqué en néoprène doux de 2 mm, le Baby Wrap™ est conçu pour maintenir la température corporelle centrale de votre bébé tout en laissant ses bras et ses jambes complètement libres de s'éclabousser, de donner des coups de pied et d'explorer la sensation de l'eau autour d'eux. C'est important pour leur développement ; ils ont besoin de sentir l'eau pour prendre confiance et comprendre comment s'y déplacer.
Le design ingénieux s'ouvre complètement à plat, ce qui le rend incroyablement facile à mettre et à enlever. Il vous suffit de poser votre bébé sur la couverture ouverte et de la plier autour de lui, en la fixant avec des attaches Velcro solides. Ces attaches réglables permettent au Baby Wrap™ d'adapter votre petit pendant plusieurs mois au fur et à mesure qu'il grandit, ce qui en fait un excellent rapport qualité-prix.
Un bonus ? Le néoprène offre une surface antidérapante, ce qui vous donne une bien meilleure prise lorsque vous tenez votre bébé glissant et mou dans et hors de l'eau. De nombreux parents affirment que cela leur donne beaucoup plus de confiance et de sécurité pendant les leçons.
Associez le Baby Wrap™ à un Happy Nappy Duo™ assorti, et vous obtenez une tenue de bain complète qui coche toutes les cases : chaude, confortable, sûre et adorable.
3. Combinaison imperméable après la baignade
Bien, parlons de l'un des plus grands défis de la natation pour bébés : la course folle de la piscine à la voiture en essayant de garder votre bébé au chaud et heureux. Voici la combinaison imperméable après la baignade.
Ces combinaisons astucieuses sont doublées d'une polaire luxueusement douce et douillette à l'intérieur, de sorte que vous pouvez les enfiler directement sur votre bébé humide après la leçon. Pas besoin de couches compliquées ou d'essayer de faire passer les membres dans de minuscules manches de pull pendant que votre bébé fait de son mieux pour imiter un saumon gigotant. La couche extérieure imperméable et coupe-vent le protège des éléments pendant le trajet jusqu'au parking (car il pleut ou il y a du vent presque toujours en Grande-Bretagne, n'est-ce pas ?).
La grande capuche doublée de polaire, les poignets et les chevilles côtelés et la fermeture éclair frontale épaisse travaillent tous ensemble pour garder la chaleur à l'intérieur et le froid à l'extérieur. De nombreux bébés adorent la sensation de confort et s'endormiront pour leur sieste après la baignade avant même que vous n'ayez quitté le parking.
Ils sont disponibles dans de magnifiques imprimés et conviennent aux enfants de 6 mois à 3 ans. Ils sont également incroyablement pratiques car ils peuvent être facilement nettoyés en cas de petites éclaboussures, ou mis à la machine à laver si nécessaire. Légers et suffisamment minces pour être portés en toute sécurité dans le siège auto, ce sont vraiment l'un de ces produits dont vous vous demanderez comment vous avez pu vous en passer.
4. Serviette à séchage rapide
Essayer de se sécher rapidement avant que votre petit ne crie dans les vestiaires avec une serviette lourde et humide qui occupe la moitié de votre sac de natation n'est l'idée de personne d'un bon moment. C'est là qu'une vraie serviette à séchage rapide change tout.
Nos serviettes à séchage rapide sont légères mais super absorbantes ; elles vous sécheront (et votre bébé) en un rien de temps, puis sécheront elles-mêmes incroyablement rapidement, prêtes à être rangées. Fini les serviettes qui sentent le moisi et qui restent humides dans votre sac pour le reste de la journée.
Elles sont généreusement dimensionnées (assez grandes pour envelopper les adultes et les enfants), disponibles dans des couleurs vives et gaies, et disposent d'une boucle élastique pratique. Utilisez-la pour suspendre la serviette à sécher, puis enroulez-la autour de la serviette lorsqu'elle est pliée pour que tout reste compact. Elles sont également faciles à secouer du sable, ce qui les rend parfaites si vous vous aventurez aussi à la plage.
5. Maillots de bain adultes flatteurs
Soyons honnêtes, il est facile de s'oublier quand on se concentre sur la préparation de son bébé pour ses débuts à la piscine. Mais vous irez aussi à la piscine, et vous sentir à l'aise et confiant dans votre propre maillot de bain fait une énorme différence quant au plaisir que vous retirerez de l'expérience.
Pour les mamans, notre collection de maillots de bain pour femmes est conçue en pensant aux vrais corps. Les maillots de bain sont dotés de panneaux de contrôle du ventre bien pensés, d'une couvrance modeste et de coupes flatteuses qui conviennent aux femmes de toutes formes et de toutes tailles. Ils sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, résistants au chlore, qui conservent leur forme et leur couleur, même avec une utilisation régulière.
Disponibles dans de belles couleurs sophistiquées plutôt que des motifs trop vifs, ces maillots sont également parfaits pour les corps post-partum. Le soutien doux et le tissu extensible confortable s'adaptent à votre silhouette changeante tout en vous aidant à vous sentir confiante et prête à vous concentrer sur le parcours de natation de votre bébé. Il existe même des ensembles assortis maman et bébé si vous souhaitez vous coordonner.
Pour les papas Messieurs, nous ne vous avons pas oubliés ! Nos shorts de bain pour hommes sont confortables, pratiques et élégants. Avec une conception fuselée pour éviter la traînée, une taille à cordon pour un ajustement parfait et des poches profondes, ils sont tout ce dont vous avez besoin pour vos sorties baignade. Disponibles dans des couleurs classiques, ils sont un excellent choix pour les cours de natation, les journées à la plage ou simplement votre séance de natation habituelle.
L'essentiel est que les mamans et les papas se sentent à l'aise. Votre bébé ressentira absolument vos émotions et votre niveau de confiance dans l'eau, il est donc très important de porter un maillot de bain qui vous fasse vous sentir bien pour sa première expérience de natation.
6. Sacs de Rangement Étanche
Cela peut sembler anodin, mais les sacs de rangement étanches sont absolument essentiels. Après le cours, vous pourriez avoir une couche Happy Nappy™ souillée et des maillots de bain humides à gérer. La dernière chose que vous voulez, c'est que toute cette humidité et ce désordre se mélangent aux vêtements secs dans votre sac de natation.
Nos sacs de rangement étanches sont fabriqués à partir de polyester de haute qualité résistant à l'eau et comportent une fermeture éclair sécurisée qui maintient tout scellé à l'intérieur. Ils sont suffisamment spacieux pour contenir plusieurs couches de natation tout en étant assez compacts pour se glisser facilement dans votre sac. La boucle de suspension pratique vous permet de les attacher à votre poussette, à votre sac à langer ou à un crochet.
Disponibles par lots de deux dans des couleurs complémentaires (Bleu Cachemire et Pistache), ils sont légers, réutilisables et constituent une alternative durable aux sacs en plastique à usage unique. C'est vraiment un produit qui vous fait penser : « Pourquoi ne les ai-je pas achetés plus tôt ? »
7. Jouets de Piscine
Tous les cours de natation n'autorisent pas les jouets pendant les leçons structurées, mais en avoir quelques-uns dans votre sac peut être génial pour calmer les nerfs avant ou pour les séances d'entraînement en dehors des cours.
Les jouets de piscine ont de multiples usages pour les bébés et les jeunes enfants. Ils aident à encourager les bébés nerveux à aller dans l'eau, maintiennent les petits engagés pendant le temps de baignade libre et peuvent être utilisés comme récompenses pour encourager la natation loin des adultes afin de récupérer le jouet.
Notre gamme comprend des jouets légers et aux couleurs vives, parfaits pour les petites mains. Les jouets Poisson-globe et Snippets sont conçus sans trous de jet, ce qui signifie qu'ils ne recueilleront pas de moisissures ni de bactéries. Ils peuvent être nettoyés et rangés complètement secs, ce qui est beaucoup plus hygiénique.
Les jouets sensoriels sont particulièrement bons pour les séances de pratique à l'heure du bain avant les leçons. Certains sont même sans danger pour les bébés en pleine poussée dentaire, fabriqués avec de la peinture de qualité alimentaire, vous n'avez donc pas à paniquer s'ils vont dans les petites bouches.
N'oubliez pas qu'une surveillance adulte est toujours requise lorsque les enfants utilisent des jouets dans l'eau, mais utilisés avec discernement, ils peuvent vraiment aider à créer des associations positives avec le temps passé à la piscine.
8. Une Attitude Positive
Cela ne va peut-être pas dans votre sac de natation physique, mais c'est probablement la chose la plus importante à apporter avec vous. Les bébés et les tout-petits sont incroyablement perceptifs ; ils ressentent vos émotions, votre langage corporel et votre niveau d'énergie. Si vous êtes tendu et inquiet, ils le sentiront. Si vous êtes détendu et joyeux, ils seront beaucoup plus susceptibles de l'être aussi.
Essayez d'aborder la première leçon avec un enthousiasme calme plutôt qu'avec de l'anxiété. Même si votre bébé pleure ou semble incertain au début, c'est tout à fait normal et il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Les professeurs de natation sont expérimentés avec toutes sortes de réactions, et la plupart des bébés ont besoin de quelques séances pour s'adapter pleinement.
Gardez le sourire, votre voix enjouée et encourageante, et croyez que vous faites quelque chose de merveilleux pour votre enfant. Apprendre à nager est une compétence essentielle pour la vie, et en les emmenant à ces leçons, vous leur offrez une vie de confiance en l'eau et de plaisir.
Si vous vous sentez vous-même nerveux, discutez avec d'autres parents à la piscine ou parlez à l'instructeur au préalable. Tout le monde est passé par là, et vous réaliserez rapidement que vous faites partie d'une belle communauté de familles solidaires, toutes sur le même chemin.
Vous Y Arriverez !
Les premières leçons de natation sont un grand moment, mais elles sont aussi vraiment spéciales. Avec votre sac préparé la veille, votre petit familier avec son équipement de natation et une bonne dose de confiance, vous allez exceller.
N'oubliez pas que même si les choses ne se passent pas parfaitement comme prévu (quand est-ce que cela arrive avec les bébés ?), vous créez tout de même des expériences positives avec l'eau qui bénéficieront à votre enfant pendant des années. Alors, préparez ce sac, collez votre liste de contrôle sur le réfrigérateur et préparez-vous à faire sensation. Vous y arriverez absolument !
Lesley Beach
Splash About développe des produits de natation innovants pour bébés et enfants depuis plus de 20 ans. De l’invention du tout premier gilet de flottaison à la gamme primée de produits Happy Nappy, Splash About est aujourd’hui un fournisseur de renommée mondiale pour des milliers d’écoles de natation, de complexes de loisirs et de parents dans plus de 45 pays.
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