Rentrée des classes, rentrée à l'école de natation Blog

Nous sommes en janvier, certains d'entre nous sont encore concentrés sur leurs résolutions du Nouvel An, et d'autres ont déjà abandonné (Sarah, du service de design !). Mais une chose que nous avons tous en commun est le retour à la routine scolaire. Pas seulement la rentrée des classes, mais aussi la rentrée des cours de natation !

Il fait froid, humide et personne n'a envie de se déshabiller dans un vestiaire glacé pour aller nager, mais si vous devez tenir une résolution en 2015, c'est que cette année, votre bébé apprendra à nager et à se protéger contre la noyade.

La RoSPA a signalé plus de 380 décès par noyade au Royaume-Uni en 2013, et nous n'avons pas encore vu le rapport pour 2014, mais je doute que la situation soit très différente. Sans aucun doute, l'un des plus beaux cadeaux que vous puissiez offrir à votre enfant est des cours de natation. La natation pré-fondamentale est maintenant disponible partout au Royaume-Uni et est une tendance croissante dans le monde entier, car de plus en plus de parents investissent dans ces expériences aquatiques très précoces.

L'ASA (Amateur Swimming Association) déclare que "les bébés sont à l'aise dans l'eau tant qu'ils se sentent en sécurité". La natation pré-fondamentale consiste à apprendre à être à l'aise dans l'eau, à s'amuser dans l'eau et à acquérir de nouvelles expériences aquatiques afin de progresser vers le stade 1 de l'apprentissage de la natation.

Même les très jeunes bébés peuvent profiter de ces premières expériences aquatiques, dès que la mère se sent mieux est généralement un bon indicateur de l'âge de début. Mais généralement, les bébés les plus jeunes dans une classe ont environ 6 semaines. C'est une expérience intimidante, mais votre professeur de natation spécialisé pour bébés pourra vous rassurer. Pour la plupart, et tant qu'ils sont au chaud et se sentent en sécurité, les bébés adorent l'eau. Si vous craignez que les bébés aient froid, jetez un coup d'œil à notre section sur les combinaisons de plongée pour bébés ici.

Si apprendre à ne pas se noyer ne suffisait pas à vous faire réserver des leçons, il existe d'autres avantages considérables pour vous et votre bébé :

1. Liaison et contact peau à peau. Grâce à la flottabilité apaisante supplémentaire fournie par l'eau, bébé et parents peuvent faire l'expérience d'un contact peau à peau si important.

2. La natation est le passe-temps le plus populaire du pays et l'une des activités familiales les plus appréciées. Les enfants interrogés disent que c'est leur passe-temps familial préféré, alors commencez tôt pour développer ce plaisir de l'eau si important.

3. Il est prouvé que la natation aide à améliorer la coordination et l'équilibre chez les bébés et les enfants en développement. Parce que presque tout le corps de votre bébé est soutenu par l'eau, l'objectif principal pour eux est de maintenir l'équilibre. La recherche montre que les bébés qui nagent ont un bien meilleur équilibre hors de la piscine.

4. La natation aide à développer les muscles et constitue un exercice efficace. Introduire cette discipline le plus tôt possible est une compétence de vie importante pour aider les bébés et les enfants à faire de l'exercice régulièrement tout au long de leur vie.

5. La natation renforce également votre bébé de l'intérieur. Non seulement la natation aidera à développer leurs muscles et leurs articulations, mais elle améliorera également la force de leur cœur et de leurs poumons.

6. La natation peut améliorer le cycle de sommeil d'un enfant. Un exercice physique et mental supplémentaire aidera à rendre votre bébé plus endormi et plus calme.

7. Améliorer l'appétit de bébé. La natation et l'eau fraîche aident à donner faim à bébé, alors assurez-vous d'avoir une collation ou un biberon pour après la séance.

La clé d'une excellente natation avec votre bébé est de vous rappeler de ne pas transmettre l'éventuel malaise que vous pourriez avoir à nager vous-même. Essayez notre section "Trouver une école de natation" et choisissez une école près de chez vous pour réserver une leçon d'essai. Ou appelez notre Splash Lab et nous pourrons vous recommander quelqu'un dans votre région, surtout si vous avez des inquiétudes ou des préoccupations.

Allez-y, essayez ! Vous ne le regretterez pas.