Schwimmunterricht im Winter: Warum ist er wichtig?

Wenn die Temperaturen in den Wintermonaten sinken, kann es für Eltern verlockend sein, mit ihren Kleinkindern erst wieder schwimmen zu gehen, wenn das warme Wetter zurückkehrt.

Eine aktuelle Umfrage des auf Kinder- und Babyschwimmbekleidung spezialisierten Unternehmens Splash About ergab, dass über ein Viertel (28 %) der Eltern ihre Kleinkinder nur im Sommer zum Schwimmen mitnehmen. Die Fortsetzung des regelmäßigen Schwimmunterrichts das ganze Jahr über – unabhängig davon, wie trüb die Bedingungen draußen sind – ist jedoch entscheidend, damit Babys keine Fortschritte verlieren, die sie zuvor im Schwimmbecken gemacht haben.

Was sind die Vorteile?

Die Splash About-Umfrage ergab auch, dass jeder zehnte (10 %) Elternteil seine Babys die meiste Zeit des Jahres zum Schwimmen mitnimmt, aber im Winter das Schwimmbad meidet.

Wenn Kleinkinder gerade schwimmen lernen und im Winter eine Pause machen, kann die Rückkehr ins Schwimmbecken nicht nur eine beängstigende Erfahrung sein, sondern auch ihr Selbstvertrauen beeinträchtigen und ihnen möglicherweise eine Angst vor Wasser einflößen. Schon im Alter von acht Monaten können Kinder schnell eine Abneigung gegen Wasser entwickeln und Angst vor dem Schwimmen bekommen, selbst wenn sie es zuvor genossen haben. Dies wird oft als „Wasser-Wackeln“ bezeichnet.

Der Geschäftsführer von Splash About sagte: „Bis das Schwimmen für das Kind zur zweiten Natur wird, ist es wichtig, dass es weiter übt, um seine Fähigkeiten zu entwickeln.

„Eine Pause würde wahrscheinlich ihre Routine stören, den Prozess verlangsamen und dazu führen, dass sie alles vergessen, was sie zuvor gelernt haben. Das kann für das Kind äußerst frustrierend sein.“

Die Studie von Splash About ergab auch, dass 13 % der Eltern ihre Kleinkinder nur an sonnigen oder warmen Tagen zum Schwimmen mitnehmen. Im Sommer ist es für Kleinkinder leicht, aktiv zu bleiben, da sie bei heißem Wetter ständig draußen herumlaufen. Im Winter ist Schwimmen jedoch eine großartige Form der Bewegung, die ihr Energieniveau konstant hält, ohne dass sie nach draußen gehen und dem tristen Wetter trotzen müssen. Der Schwimmunterricht bleibt auch von Wetteränderungen unberührt, im Gegensatz zu Outdoor-Sportarten.

Noël Janis-Norton, Elternautorin, Coach und Direktorin von Calmer, Easier, Happier Parenting, sagte:

„Wenn kleine Kinder noch lernen, wie man schwimmt, oder wenn sie es gerade erst gelernt haben, vergessen sie bei einer Pause von mehr als ein paar Wochen (zu jeder Jahreszeit) wahrscheinlich einige oder sogar die meisten Dinge, die sie gelernt haben. Das liegt daran, dass die komplexen Fähigkeiten, die beim Schwimmen erforderlich sind, noch nicht in ihrem Langzeitgedächtnis gespeichert sind.

„Je jünger das Kind ist, desto leichter vergisst sein Gehirn, was es gelernt hat. Es ist also am besten, ein kleines Kind das ganze Jahr über zum Schwimmen mitzunehmen.“

Einige Eltern meiden möglicherweise Schwimmunterricht im Winter, weil sie glauben, dass nasse Haare bei kaltem Wetter dazu führen, dass ihre Babys sich erkälten. Das ist ein Mythos. Das ganzjährige Schwimmen hilft Säuglingen tatsächlich, ein stärkeres Immunsystem aufzubauen, sodass sie fiese Keime abwehren können. Es wird jedoch empfohlen, die Haare des Kleinkindes zu trocknen, bevor es nach draußen geht – so fühlen sie sich nicht unangenehm kalt und verbinden dieses negative Gefühl nicht mit dem Schwimmen.

Noel sagte: „Wenn der Säugling in irgendeiner Hinsicht Angst vor dem Schwimmen hat, gilt: Je häufiger er zum Schwimmen mitgenommen wird, desto schneller werden die Ängste verschwinden.“

Umfragedaten
„Zu welcher Jahreszeit gehen Sie mit Ihrem Baby/Kleinkind schwimmen?“

Der beängstigendste Teil des Schwimmens im Winter kann das Betreten des Beckens aufgrund der kälteren Lufttemperatur sein. Die meisten babyfreundlichen Becken sind normalerweise warm, und es ist oft vorteilhaft, diese zum Aufwärmen zu nutzen, bevor man in das größere, tiefere und im Allgemeinen kältere Becken wechselt.

Schwimmen ist eine lebensnotwendige Fähigkeit, die in Notfällen entscheidend sein kann. Die konsequente Teilnahme am Unterricht bereitet Kinder auf zukünftige Unfälle vor und ermöglicht es ihnen, sich im Wasser wohl und sicher zu fühlen.

Wie können Eltern Kleinkinder ermutigen, im Winter zu schwimmen?

Obwohl sich die Temperatur des Pools das ganze Jahr über nicht ändert, kann die Luft um ihn herum manchmal viel kühler sein, wodurch sich das Baby erheblich kälter fühlt als im Sommer. Das Tragen von Badebekleidung, die darauf ausgelegt ist, das Kind warm zu halten, kann das Schwimmerlebnis verbessern und den anfänglichen Übergang von der Umkleidekabine zum Pool viel einfacher machen.

Splash About sagte: „Neoprenanzüge mit Fleece-Futter bedecken den Großteil des Körpers des Kleinkindes und halten es beim Betreten des Pools warm. Dies kann ihnen helfen, länger Freude am Wasser zu haben. Eine Badekappe kann ebenfalls von Vorteil sein.

„Bevor sie in normale Kleidung wechseln, sind Kapuzenponchos perfekt, um sie nach dem Verlassen des Pools und dem Betreten der Umkleidekabinen warm zu halten.

„Wickelunterlagen können verwendet werden, um zu verhindern, dass ihre Füße kalt werden, und um sie vor nassen und rutschigen Umkleidekabinenböden zu schützen. Dies nimmt viel von dem Stress, der oft mit dem Anziehen und Verlassen der Schwimmeinrichtungen mit kleinen Kindern verbunden ist.“

Der beängstigendste Teil des Schwimmens im Winter kann das Betreten des Beckens aufgrund der kälteren Lufttemperatur sein. Die meisten babyfreundlichen Becken sind normalerweise warm, und es ist oft vorteilhaft, diese zum Aufwärmen zu nutzen, bevor man in das größere, tiefere und im Allgemeinen kältere Becken wechselt.

Schwimmen ist eine lebensnotwendige Fähigkeit, die in Notfällen entscheidend sein kann. Die konsequente Teilnahme am Unterricht bereitet Kinder auf zukünftige Unfälle vor und ermöglicht es ihnen, sich im Wasser wohl und sicher zu fühlen.