Nationale Babyschwimmwoche & Die Vorteile des Babyschwimmens Blog
Nationale Babyschwimmwoche & Die Vorteile des Babyschwimmens
Veröffentlicht am 18. Oktober 2019
Nationale Babyschwimmwoche & Die Vorteile des Babyschwimmens
Die Nationale Babyschwimmwoche, die nun im dritten Jahr stattfindet, ist eine Zeit, um all die Freuden des Babyschwimmens für Babys und Eltern zu entdecken und zu feiern.
Die Nationale Babyschwimmwoche, die 2016 von Water Babies ins Leben gerufen wurde, findet dieses Jahr vom 13. bis 19. Oktober statt.
Es ist die perfekte Zeit, um das Bewusstsein für die Bedeutung der Wassersicherheit und des Selbstvertrauens im Wasser sowie für die dokumentierten Vorteile des Schwimmens mit Ihrem Baby zu schärfen.
Die Vorteile des Schwimmens mit Ihrem Baby
Von Emma Reed.
Wassersicherheit
Eine wöchentliche Schwimmstunde wird das Selbstvertrauen Ihres Babys im Wasser schon früh aufbauen.
Die Routine wird Ihrem Baby schnell vertraut werden, der Spaß am Unterricht wird dazu beitragen, das Selbstvertrauen im Wasser aufzubauen, und es wird eine Aktivität werden, die es Woche für Woche lieben lernen wird.
Wassersicherheit
Sobald Ihr Baby in den Schwimmstunden sicherer wird, lernt es genau, was es tun muss, um im Falle eines wasserbezogenen Unfalls sicher zu bleiben. In Babyschwimmkursen wird Ihrem Kleinen beigebracht, wie man das Wasser sicher wegbläst, anstatt es einzuatmen.
Ihm wird gezeigt, wie es sich am Beckenrand festhalten kann, um den Kopf über Wasser zu halten, und es wird ermutigt, unter Wasser zu schwimmen und dann ganz alleine sicher an die Oberfläche zurückzukehren. Schon Babys ab 4 Monaten können oft beweisen, dass sie dies sehr schnell und mit Leichtigkeit können.
Baut Muskeln auf, stärkt und verbessert die Gesundheit
Im Vergleich zu Nichtschwimmern zeigen Babyschwimmer in der Regel eine stärkere Herz- und Lungenfunktion und laufen oft früher. Jüngste Forschungsergebnisse der Deutschen Sporthochschule Köln haben gezeigt, dass schwimmende Babys deutlich stärker und koordinierter sind.
Besseres Gleichgewicht
Da der Körper Ihres Babys hauptsächlich vom Wasser und natürlich von Ihnen gestützt wird, kann es sich auf die Arbeit an seinem Gleichgewicht konzentrieren.
Die Bewegungen, die Babys beim Schwimmen ausführen, beanspruchen den ganzen Körper und sie werden beginnen, vollständig zu erkennen, wie sich alles anfühlt, bewegt und funktioniert.
Eine norwegische Studie aus dem Jahr 2010 hat gezeigt, dass Schwimmer ein weitaus besseres Gleichgewicht haben als Babys, die nicht schwimmen, weshalb sie auch dazu neigen, in jüngerem Alter zu laufen.
Gehirnentwicklung
Die Ergebnisse einer umfassenden 4-jährigen Studie aus dem Jahr 2009 der Griffith University in Australien haben bemerkenswerterweise gezeigt, dass Kinder unter 5 Jahren, die Schwimmen lernten, nicht nur in ihrer kognitiven und körperlichen Entwicklung weiter fortgeschritten waren als nicht schwimmende Kinder, sondern auch wesentlich besser in mathematischen Problemlösungen.
Ihre Bindung
Einer der besten Aspekte beim Schwimmen mit Ihrem Baby ist die Tatsache, dass Sie an dieser wichtigen Bindung weiterarbeiten können.
Ihr Baby muss jedem Ihrer Schritte voll vertrauen, es muss sich während der gesamten Stunde auf Sie konzentrieren, viel Augenkontakt und positive Gesten machen, ganz zu schweigen von all dem wunderbaren Hautkontakt, den Sie genießen können.
Endorphine werden freigesetzt
Wie wir alle wissen, setzt Bewegung Endorphine, die Glückshormone, in unserem Körper frei, und das funktioniert bei Babys genauso.
Ihr Baby wird sich während und nach dem Unterricht viel glücklicher fühlen.
Schlaf wie ein Baby
Bewegung fördert den Schlaf und jeder möchte ein Baby, das gut schläft! Sie werden höchstwahrscheinlich feststellen, dass die Nickerchenzeit nach der wöchentlichen Schwimmstunde die einfachste ist, Ihr Baby hinzulegen, und vielleicht auch die längste und friedlichste.
Ein besserer Appetit
Bewegung wird immer den Appetit Ihres Babys verbessern, und Schwimmen ist eine perfekte Möglichkeit, es aktiv zu halten, aber auf sanfte Weise.
Wundern Sie sich nicht, wenn Ihr Baby nach dem Unterricht einen Snack oder zusätzliche Milch benötigt!
Eine Routine
Eine Routine in Ihrer Woche wird sowohl Ihnen als Elternteil als auch Ihrem Baby zugute kommen.
Wenn Sie einen wöchentlichen Babyschwimmkurs besuchen, wird dies zu einer regelmäßigen sozialen Aktivität für Sie beide, es können sich neue Freundschaften entwickeln und die Einsamkeit, die viele Eltern zu dem einen oder anderen Zeitpunkt erleben können, wird verhindert.
Schwimmen ist eine fantastische Allround-Aktivität für Sie und Ihr Baby und bietet, wie Sie sehen können, viele Vorteile für deren körperliche, emotionale und kognitive Entwicklung und macht zudem viel Spaß.
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