Natation pour bébés

Pour de nouveaux parents, l’idée d’emmener un nouveau-né à la piscine peut sembler intimidante. Pourtant, de plus en plus de parents initient leur bébé à la natation très tôt, parfois dès les premiers jours de vie. Aujourd’hui, plus de 100 000 bébés par semaine participent à des cours de natation pour bébés dans des classes spécialisées organisées, et des milliers d’autres vont à la piscine avec leurs parents et frères et sœurs pour une baignade informelle. Les bébés peuvent aller à la piscine dès la naissance, mais l’âge moyen pour un premier cours est d’environ 6 semaines.

Vos questions

La natation pour bébés est-elle sûre ?

La réponse simple est oui, à condition de prendre des précautions de bon sens et de toujours consulter un professionnel de santé en cas de doute.
Assurez-vous que votre bébé reste bien au chaud dans l’eau, par exemple en utilisant une combinaison spéciale pour bébé, et introduisez-le doucement à l’eau.
Il est très important de ne pas tenter de mettre bébé sous l’eau sans encadrement : cela doit uniquement se faire sous la supervision d’un professionnel, dans un cours spécialisé de natation pour bébés.
Il existe aujourd’hui de nombreux cours de ce type au Royaume-Uni, et nous proposons une excellente liste sur notre site : il suffit d’entrer votre code postal pour trouver les plus proches.

Que faut-il prendre en compte avant d’emmener son bébé à la piscine ?

Vous devez d’abord décider si vous préférez un cours organisé avec d’autres mamans et bébés, ou une séance en solo, éventuellement avec un(e) ami(e). C’est un choix personnel.
Nous recommandons d’emmener bébé à la piscine au moins 30 minutes après le repas et le réveil, afin qu’il ne soit ni trop repu ni trop somnolent.
Il est également conseillé de demander à votre piscine locale quels sont les créneaux les plus calmes.

Que faut-il emporter avec soi ?

Une Happy Nappy : nous la recommandons vivement et la plupart des piscines et écoles de natation l’exigent pour éviter les fuites dans l’eau. Les accidents peuvent entraîner la fermeture des bassins et la propagation de bactéries responsables de troubles digestifs importants. C’est donc un élément essentiel de votre équipement.
Elle peut être portée avec une couche de bain jetable ou dans le cadre du système Happy Nappy. Disponible de la naissance jusqu’à l’âge toddler, ainsi que pour les enfants plus âgés et les adultes en situation de handicap.
De quoi garder bébé au chaud : un bébé qui a froid n’appréciera pas la séance, ce qui la rendra désagréable pour vous deux. Plusieurs options existent :
- la Baby Wrap, qui apporte de la chaleur au niveau du tronc,
- la Baby Snug, qui couvre également les bras,
- ou encore la combinaison intégrale Warm In One, spécialement conçue pour les bébés souffrant d’eczéma, afin de les garder au chaud tout en maintenant les crèmes barrières en place.
Un tapis à langer : changer un bébé mouillé et froid sur le sol d’un vestiaire ou sur une serviette humide est loin d’être idéal. Nos tapis offrent une protection antibactérienne, se réchauffent rapidement et renvoient la chaleur vers le corps. Ils sont très doux, faciles à rouler et à transporter.

À quel âge un bébé peut-il aller à la piscine ?

Les bébés peuvent aller à la piscine dès la naissance, conformément aux recommandations du NHS. Nous avons même déjà vu un bébé de 24 heures, portant une Happy Nappy, être initié à la piscine par son père.
Il n’y a donc aucune raison pour qu’un bébé ne puisse pas nager. En revanche, pour une jeune maman, c’est différent : il est conseillé d’attendre la visite postnatale des 6 semaines, ainsi que la cicatrisation complète ou le retrait des points de suture, afin d’éviter tout risque d’infection ou d’inconfort.
Ce n’est pas une compétition : faites les choses à votre rythme.

Les bébés doivent-ils être vaccinés avant d’aller à la piscine ?

Non, les bébés n’ont pas besoin d’avoir reçu leurs vaccinations avant d’aller à la piscine. Le ministère de la Santé a publié des recommandations rassurantes à ce sujet.
Toutefois, si cela vous inquiète, n’hésitez pas à en discuter avec votre médecin traitant. Le plus important est que bébé soit en bonne santé et qu’il reste bien au chaud.
Sauf si vous avez accès à une piscine d’hydrothérapie spécialisée, veillez toujours à ce que bébé porte une combinaison adaptée.

Conseils essentiels pour la natation bébé

Gardez bébé bien au chaud : la meilleure solution est une combinaison douce pour bébé. De nombreuses piscines sont un peu trop fraîches pour les tout-petits. En maintenant une bonne chaleur corporelle, bébé sera plus heureux dans l’eau.
Utilisez une Happy Nappy bien ajustée : les fuites dans la piscine sont non seulement gênantes, mais aussi sources de bactéries pouvant provoquer des troubles digestifs. Les cours organisés l’exigent presque toujours.
Limitez la durée : pour les premières séances, 15 à 20 minutes suffisent largement.
Restez prudent(e) : quelques éclaboussures sont très bien, mais ne plongez jamais bébé sous l’eau en dehors de cours encadrés.
Détendez-vous : gardez le contact visuel, souriez et rassurez votre bébé.
Respectez le rythme de votre enfant : comme pour toute compétence, chaque bébé apprend à son propre rythme. Gardez l’expérience courte, positive et ludique.

Quelle est la différence entre les solutions de chaleur ?

Un bébé qui a froid est un bébé malheureux, et c’est encore plus vrai dans l’eau. Les bébés se refroidissent beaucoup plus vite que les adultes et, comme ils ne nagent pas réellement, ils ne se réchauffent pas par le mouvement.
C’est pourquoi nous recommandons une combinaison douce et confortable, sauf en piscine d’hydrothérapie spécialisée. Vous serez ravi(e) de votre investissement lorsque vous n’aurez pas à quitter la séance prématurément parce que bébé a froid.

Quelle combinaison choisir pour votre bébé ?

Happy Nappy Wetsuit

Indice de chaleur : chaleur élevée

Pour les bébés qui ont rapidement froid. Couvre entièrement le corps et les bras. Idéal pour les bébés sensibles au froid. Aucune Happy Nappy séparée n’est nécessaire : un excellent produit 2-en-1 offrant un très bon rapport qualité-prix. Un choix parfait pour les bébés frileux.

Baby Wrap

Indice de chaleur : chaleur intermédiaire

Pour les bébés actifs qui ont besoin d’un peu plus de chaleur. Parfait pour habiller un bébé qui gigote, grâce à son ouverture entièrement à plat. Couvre le tronc tout en laissant les bras et les jambes libres. Un excellent choix pour les bébés plus grands.

Warm In One

Indice de chaleur : chaleur maximale

Pour les bébés frileux, idéal pour les plus petits bébés ainsi que pour ceux souffrant d’eczéma ou de peau sèche. Offre une chaleur maximale grâce à une couverture complète du corps, des bras et des jambes. Doublure en polaire conçue pour maintenir les crèmes barrières ou les crèmes pour l’eczéma bien en place.