5 Gründe, warum Ihr Kind schwimmen lernen sollte Blog

Das Schwimmen mit Ihrem Baby oder Kleinkind kann eine ausgezeichnete Gelegenheit sein, eine Bindung aufzubauen und Vertrauen und Empathie durch lustige Aktivitäten im Pool zu fördern. Es gibt auch eine Reihe fantastischer gesundheitlicher Vorteile, die durch frühes Schwimmen erzielt werden können.

Hier sind 5 Gründe, warum Ihre Kinder Ihnen dankbar sein werden, dass Sie ihnen das Schwimmen beigebracht haben.

1. Körperliche Entwicklung

Schwimmen kann Menschen jeden Alters eine hervorragende körperliche Betätigung bieten. Selbst das Planschen im Pool kann den Kindern ein lustiges Mini-Training bieten. Das Absolvieren von Bahnen kann dazu beitragen, den Stoffwechsel zu regulieren, Muskeln zu straffen und die Herz- und Lungenfunktion zu verbessern. Schwimmen mit den Kindern ist der spielerische Weg, die körperliche Entwicklung Ihres Kindes zu fördern und gleichzeitig selbst ein Training zu absolvieren.

2. Emotionales Wachstum

Neben der körperlichen Entwicklung kann Schwimmen Kindern auch helfen, sich emotional zu entwickeln. Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) erklären, dass Schwimmen Menschen jeden Alters helfen kann, Ängste abzubauen und die Stimmung erheblich zu verbessern. Die CDC weist darauf hin, dass Schwimmen langfristig gegen Depressionen helfen kann.

Sport setzt Endorphine im Körper frei, die das Gehirn stimulieren und die Person entspannen. Schwimmen wird als entspannender als andere Formen des Trainings empfunden, was zu längeren Trainingseinheiten führt.

3. Verbesserte Intelligenz

Das Griffith Institute for Educational Research entdeckte, dass Kinder, die regelmäßig schwimmen, ein höheres Maß an kognitiven Funktionen aufwiesen als Nichtschwimmer. Das bedeutet, dass schwimmende Kinder im Allgemeinen klüger sind als diejenigen, die an Land bleiben. Das Forschungsprojekt zeigte, dass schwimmende Kinder akademisch und kognitiv bis zu 15 Monate weiter entwickelt waren als nicht schwimmende Kinder.

Diese verbesserte Intelligenz manifestierte sich in verschiedenen Bereichen wie Rechnen, Sprache, Problemlösung und dem Befolgen von Anweisungen.

4. Sicherheitstraining

Obwohl es viele Vorteile hat, Kinder schon in jungen Jahren an das Schwimmen heranzuführen, muss Wasser dennoch respektiert werden. Die oft leicht überfürsorgliche Art der Eltern kann dazu beitragen, bei Kindern einen gesunden Respekt vor Wasser und Schwimmen zu wecken, sodass sie ihr Leben lang die Bedeutung eines sicheren Verhaltens im Wasser verstehen.

Wenn sie älter werden und ohne Aufsicht schwimmen, wird dieser verinnerlichte Respekt ihnen helfen, ihre Grenzen im Wasser zu verstehen und den angemessenen Umgang mit dem Schwimmen zu erkennen – hoffentlich bewahrt er sie davor, in gefährliche Gewässer zu geraten.

Bei Splash About setzen wir uns dafür ein, dass schwimmende Kinder jederzeit sicher sind, während sie die großartigen Vorteile des Wassers genießen.

5. Umgang mit Gesundheitsproblemen

Schwimmen kann erhebliche Vorteile für Kinder mit körperlichen und psychischen Gesundheitsproblemen bieten.

Kinder mit juveniler Arthritis und anderen Erkrankungen, die die Gelenke des Körpers betreffen, können schonende Übungen genießen. Solche Kinder können möglicherweise nicht an hochintensiven Sportarten und Übungen wie Fußball oder Laufen teilnehmen und benötigen daher Alternativen, um ausreichend Bewegung zu bekommen.

Die CDC-Forschung ergab auch, dass Kinder mit psychischen Problemen von Gruppenschwimmaktivitäten profitieren können, da diese ihnen helfen, persönliche Beziehungen aufzubauen. Kinder mit Mehrfachbehinderungen können auch die sensorische Stimulation durch Wasser genießen, die sie in anderen Umgebungen möglicherweise nicht erfahren können.

Wenn Sie Ihre Kinder an das Schwimmen heranführen möchten, schauen Sie sich das Splash About Baby-Sortiment und das Kleinkindersortiment an.