Cómo mantener a tu hijo caliente en una piscina: Guía para padres sobre piscinas frías y clases de natación

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Mantener a tu pequeño abrigado y cómodo durante las clases de natación es siempre una prioridad, ¿verdad? Vestirle con un traje de baño térmico es la forma más eficaz: diseñado para atrapar una fina capa de agua contra su piel, que su cuerpo luego calienta de forma natural. El traje de baño adecuado para la edad de tu hijo, la temperatura de la piscina y la facilidad con la que siente el frío pueden convertir diez minutos de escalofríos en una sesión más larga y feliz. Explora nuestra gama completa de trajes de neopreno para bebés para encontrar el ajuste perfecto para tu pequeño.

Puntos clave:

• Las temperaturas de las piscinas varían ampliamente en los centros de ocio del Reino Unido, y saber qué esperar te ayuda a elegir el traje de baño adecuado.
• Los bebés y los niños pequeños pierden calor corporal mucho más rápido que los adultos, por lo que la ropa de baño térmica es esencial en piscinas más frías.
• Los trajes de neopreno forrados de felpa como el Warm In One™ ofrecen la máxima calidez para los bebés que sienten frío.
• Los trajes de neopreno y los wraps proporcionan calor corporal central con libertad de movimiento para los pequeños nadadores activos.
• Los trajes de baño térmicos económicos ofrecen a las familias una opción de abrigo práctica a un precio más bajo.
• Los niños mayores se benefician de los trajes de neopreno para niños que prolongan su tiempo en la piscina durante las clases.
• Mantener a tu hijo abrigado después de salir de la piscina es tan importante como mantenerlo abrigado dentro de ella.

No existe una temperatura mínima legal para las piscinas en el Reino Unido. Esto significa que las temperaturas pueden variar enormemente de un lugar a otro.

Swim England, en conjunto con el Grupo Asesor Técnico de Agua de Piscina (PWTAG), recomienda un máximo de 32 °C para la natación de bebés y alrededor de 28 °C para la natación competitiva. La mayoría de los centros de ocio públicos necesitan atender desde clases para bebés hasta natación en carriles, por lo que suelen establecerse en un punto intermedio.

Para los adultos, eso suele estar bien. ¿Para los bebés y niños pequeños? No tanto. Los pequeños pierden calor corporal mucho más rápido que nosotros. Sus cuerpos no pueden regular la temperatura como los nuestros, y no pueden moverse lo suficiente como para mantenerse calientes. Una piscina que te parezca perfectamente cómoda a ti podría hacer que tu bebé se estremezca en cuestión de minutos.

Si esto te preocupa, intenta que no te desanime. Nadar es una de las cosas más maravillosas que puedes hacer con tu hijo, y el traje de baño adecuado marca la diferencia. Por eso, muchas escuelas de natación y padres experimentados recomiendan los trajes de baño térmicos. Es un paso sencillo que ayuda a tu pequeño a mantenerse cómodo, para que ambos puedan concentrarse en disfrutar del agua juntos.

¿No estás seguro de la temperatura de tu piscina? Pregunta en la recepción antes de entrar. Para recién nacidos y bebés pequeños, busca piscinas climatizadas a al menos 32 °C. Para bebés mayores y niños pequeños, 30 °C o más es un buen punto de partida.

El mejor traje de baño para mantener a tu bebé abrigado es un traje de neopreno o térmico que cubra su cuerpo y proporcione aislamiento. En Splash About hemos diseñado tres trajes de neopreno para bebés, cada uno ofreciendo diferentes niveles de calidez para que puedas elegir el adecuado para tu hijo.

Warm In One™: Nuestro traje de neopreno para bebés más cálido, y uno de los favoritos de los padres cuyos bebés sienten frío. Está hecho de TPU (un material flexible similar al neopreno) y forrado con un suave forro polar de poliéster. Las mangas y piernas largas proporcionan la máxima cobertura corporal, y el forro polar atrapa el calor contra la piel de tu bebé. Es ideal para piscinas públicas que no están climatizadas a temperaturas de clase para bebés. Los padres nos han dicho que sus bebés incluso se han quedado dormidos en la piscina usándolo: una verdadera señal de lo cómodo que es. El Warm In One™ no incluye un pañal de natación, por lo que necesitarás un Happy Nappy™ o Happy Nappy Duo™ debajo. Disponible en tallas de 0 a 2 años.

Happy Nappy™ Wetsuit: Este traje de neopreno de 1 mm combina calidez con protección incorporada contra fugas fecales gracias al Happy Nappy™ integrado. Cubre el tronco y tiene mangas 3/4, dejando las manos y piernas libres para patalear y chapotear. Una cosa menos de la que preocuparse cuando tienes prisa por preparar tu bolsa de natación. Disponible en tallas de 0 a 2 años.

Baby Wrap™: Un wrap de neopreno de 2 mm que se abre completamente plano, lo que lo hace ideal para bebés y niños pequeños inquietos a los que no les gusta que los jalen y estiren para ponerles el traje de baño. Cubre el tronco de tu bebé para ayudar a regular la temperatura corporal y deja los brazos y las piernas libres. El neopreno también te da un agarre más seguro al sostener a tu bebé en el agua, lo que puede ser muy tranquilizador. Úsalo con un Happy Nappy™ o Happy Nappy Duo™ debajo. Diseñado para edades de 0 a 30 meses.

Los tres funcionan con el mismo principio: atrapan una fina capa de agua entre el traje y la piel de tu bebé, y el calor corporal de tu bebé la calienta. Esto crea una barrera aislante que ayuda a mantener su temperatura central durante más tiempo, para que ambos puedan relajarse y aprovechar al máximo su tiempo en la piscina.

Sí, especialmente si buscas algo económico que aún proporcione un calor genuino. Sabemos que equipar a un pequeño para nadar puede sumar, por lo que queríamos ofrecer una opción que no comprometiera la comodidad. Nuestra gama Thermaswim está hecha de una mezcla suave de poliéster y elastano con un forro polar cepillado que mantiene a los pequeños cómodos en la piscina.

El Thermaswim Baby Suit tiene mangas y piernas largas para una máxima cobertura. El Thermaswim Toddler Suit cuenta con mangas 3/4 y piernas hasta la rodilla para permitir un movimiento sin restricciones. Ambos tienen una cremallera de longitud completa para facilitar el cambio. El diseño ajustado funciona de la misma manera que un traje de neopreno: atrapando y calentando una fina capa de agua para ayudar a regular la temperatura corporal. Los padres que los han probado nos han dicho que realmente detienen los escalofríos durante las sesiones de natación.

Una cosa que a los padres les gusta mucho de la gama Thermaswim es lo versátil que es. Puedes usarlo solo como traje de baño o como capa base debajo de la ropa para actividades al aire libre en días más fríos. No es tan grueso como el Warm In One™, pero ofrece un calor real a un precio más bajo.

Un par de cosas a tener en cuenta. No uses trajes de baño térmicos en hidropiscinas o piscinas climatizadas a más de 32 °C, ya que tu hijo podría sobrecalentarse. Y ni el Thermaswim Baby Suit ni el Toddler Suit incluyen la tecnología Happy Nappy™, por lo que necesitarás un Happy Nappy™ o Happy Nappy Duo™ debajo para protegerte de las fugas.

¿Cómo puedes mantener calientes a los niños mayores durante las clases de natación?

Mantener a los niños mayores calientes es tan importante como lo es para los bebés. Las clases de natación en piscinas de centros de ocio más frías pueden durar 30 minutos o más, y los niños que tienen frío tienen dificultades para concentrarse. Si tu hijo alguna vez ha salido de una clase temblando y molesto, sabrás lo rápido que eso puede minar su confianza. La buena noticia es que el traje de neopreno adecuado puede marcar una verdadera diferencia.

Nuestros trajes de neopreno para niños proporcionan calidez y flexibilidad a los niños durante las clases y el juego en el agua. El neopreno atrapa una capa de agua contra la piel de tu hijo, y su cuerpo la calienta de forma natural. Esto prolonga su tiempo en el agua y les ayuda a mantenerse concentrados en aprender en lugar de sentir frío.

Para las clases en la piscina, el traje de neopreno UV Sun & Sea combina neopreno de 1 mm con paneles elásticos de poliéster y elastano para mayor comodidad y libertad de movimiento. El traje de neopreno corto es otra opción práctica para las sesiones en interiores. Ambos proporcionan calidez sin restringir la capacidad de tu hijo para patalear, chapotear y practicar sus brazadas. Ver a tu hijo crecer en confianza lección tras lección es algo muy gratificante, y mantenerlo cómodo en el agua juega un papel importante en ello.

Mantener a tu hijo abrigado después de salir de la piscina es tan importante como mantenerlo abrigado dentro de ella. Todos conocemos esa caminata desde el borde de la piscina hasta el vestuario. Puede hacer mucho frío, especialmente para un pequeño mojado. Y los bebés, en particular, pueden perder calor rápidamente una vez que están fuera del agua.

Algunas cosas marcan una verdadera diferencia aquí.

Ten una toalla lista junto a la piscina para poder envolver a tu hijo en cuanto salga. Nuestra toalla de secado rápido geométrica es lo suficientemente compacta para tu bolsa de natación y lo suficientemente grande como para envolver tanto a adultos como a niños.

Luego, ponlos sobre una superficie cálida para cambiarlos. Nuestras colchonetas de neopreno para cambiar pañales tienen 3 mm de grosor, por lo que no sentirán frío como una colchoneta de plástico. Es un pequeño detalle, pero hace que toda la experiencia de cambiar sea menos estresante para ambos.

Y luego está el mono impermeable para después de nadar. Estos monos forrados de forro polar se pueden poner directamente después de secarse, solo con un pañal debajo. Mantendrán a tu hijo abrigado y cómodo durante todo el viaje a casa. La capa exterior impermeable y cortavientos protege contra los elementos, y la capucha y los puños en las muñecas y los tobillos retienen el calor. Originalmente los diseñamos cuando los vestuarios estaban cerrados durante la pandemia. Desde entonces se han convertido en uno de nuestros productos más vendidos porque a los padres les encanta lo mucho que facilitan la rutina posterior a la natación. Salir de la piscina no tiene por qué ser la parte difícil.

Para los bebés, una toma de leche caliente después de nadar puede ayudarles a conciliar el sueño. Nadar agota mucho a los pequeños cuerpos, así que espera que tengan hambre y estén listos para un abrazo.

Si necesitas ayuda para elegir el traje de baño térmico adecuado para tu familia, o si tienes alguna pregunta sobre nuestros productos, estamos aquí para ayudarte. Ponte en contacto con nuestro amable equipo y nos aseguraremos de que tú y tus pequeños estéis preparados para sesiones de natación cálidas y felices durante todo el año.